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越来越多的上班族开始利用空余时间，学习新技能，提升自我。但大家普遍面临一个难题，那就是——时间紧张！
哈佛有一个著名的理论，上帝公平地赋予每个人每天三个8小时，第一个8小时是睡眠时间，第二个8小时是工作时间，第三个8小时是自由时间。有人曾这样说：人与人之间的差距是在第三个8小时形成的。因为在第一个8小时，大家都在工作，虽然工作内容有所不同，但差距并不大；那么，第三个8小时你在做什么呢？打牌、玩游戏、追剧、看小说？还是进行一些有益身心的事情？这就是为什么毕业几年后，同龄人的差距会逐渐拉大的原因。如何度过第三个8小时，将决定你能走多远。
你是否有过这样的经历：每天下班后，疲惫不堪，只想静静地躺着；原本计划学习提升自己，却被手机诱惑，沉迷于综艺、朋友圈；不喜欢社交，不喜欢运动，渐渐变成了“宅男”、“宅女”；虽然制定了计划，但总是忍不住拖延，心想今天太累了，明天再说吧。就这样，日子一天天过去，虽然心怀抱负，却始终没有付诸实践。安逸成为生活常态，想要改变却深感艰难。首先要做好改变的准备，从安逸中走出来。每天下班后，休息一段时间，强迫自己坐到桌前，列出想做的事情，时刻提醒自己。
一颗螺丝钉，在机器上可能显得至关重要，但一旦脱落，便沦为无用的废铁，散落在某个角落，无人问津。许多人习惯了朝九晚五的生活，想改变却懒于行动，总是想着从明天开始。这就像温水煮青蛙，一旦养成某种习惯，思维模式便难以改变，可能会长期阻碍你的成长。
有位朋友向我抱怨：“为什么身边的人好像个个事业有成，生活美满，而自己工作了这么多年，还是原地踏步？人和人之间的差距，也许可以用下班后的八个小时来弥补。有人用这段时间玩游戏、睡觉，有人则选择自我提升。”
那些看似优秀、成功的人，未必拥有多么强大的工作能力，或许他们是“笨鸟先飞”，把原本用来娱乐的时间用来成长。如果你觉得上班工资不高，那就利用下班时间开展副业。如果上班太忙，没时间做自己喜欢的事情，那就抽出下班的两三个小时，投入到感兴趣的事物中。
别再抱怨太忙太累，时间就像海绵，挤一挤总会有的。也许你和别人的差距就在于下班后的两个小时。人生最可怕的不是碌碌无为，而是你不够努力，却还安慰自己平凡可贵。
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